Thêm một tin nhắn chúc tết và chào đón năm mới đẹp 2014 |
Khi bạn chuẩn bị sóng lời từ giã với thêm một năm và chào đón năm 2014 với hy vọng một cảm giác lạc quan và phấn khích , tôi cược rằng bạn đã có một mục tiêu hay hai lên tay áo của bạn trong năm mới .
Nó có thể hoặc không thể là một độ phân giải năm mới cho mỗi nhập . Trong thực tiễn, nó có thể không được viết ra, nhưng tôi đặt cược có điều gì đó ẩn trong đạt nether của tâm tưởng của bạn . Một số đích , hoặc thay đổi cá nhân chủ nghĩa đó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt nếu bạn đạt được nó trong năm 2014.
Nó có thể được bỏ hút thuốc, mất đi một chút trọng lượng, chạy ga đua 10k, dành nhiều thời kì với những người quan yếu đối với bạn (gợi ý: mà có lẽ không phải là ông chủ của bạn ) hoặc thậm chí dập tắt nạn đói thế giới vào giữa tháng Ba.
Nó không phải là kỹ năng đọc tâm trí của tôi cho tôi biết rằng tôi gần như kiên cố đúng. Nó chỉ đơn giản thực tại là vào cuối năm nay gây ra nhiều người để đưa cổ phiếu và ít nhất tạm bợ , phản chiếu về cuộc sống của họ . Dân gian đặc biệt là khôn ngoan như bạn biết rằng đã dành thời kì và công sức để đọc blog tự phát triển như thế này.
Thực tại đáng buồn là mặc dù , nói thống kê bạn đang gần như kiên cố cam chịu thất bại trước khi bạn thậm chí bắt đầu . Tôi biết đó là khó khăn , nhưng hey không bắn người đưa tin.
Tôi đã thấy nhiều nhân vật được trích dẫn như thế nào nhiều người thành công trong việc đổi thay lâu dài với nhiều năm mới Nghị quyết, nó không bao giờ nhiều hơn khoảng 5% , và những tỷ lệ cược bốc mùi .
Vâng, hôm nay chúng ta sẽ nói về một số nguyên tắc cơ bản trong việc giúp bạn ngăn xếp sao cho có lợi của bạn và kiên cố rằng bạn không phải là một trong những 95% còn sót lại tự hỏi , những gì đã xảy ra? .
Có một câu nói cũ mà đi " Nếu không có gì đổi thay , không có gì đổi thay " và nó hoàn toàn biểu lộ tình hình cho hầu hết mọi người thiết lập năm mới cáctin nhan tetquyết nghị.
Nuốm hơn để làm cái gì đó đã thường thất bại không phải là khả năng mang lại thành công như bạn có thể tưởng tượng. Nó có thể đôi , nhưng như một quy luật trong những cảnh huống này nó trở thành một quy luật giảm dần và chỉ cung cấp mức độ gia tăng của sự thất vọng .
Để thực hành thay đổi lâu dài bạn cần phải làm điều gì đó khác biệt đáng kể đó là điều mà nhiều người nghe đâu bỏ lỡ . Bằng cách làm theo những lời khuyên trong bài này tôi sẽ đảm bảo bạn sẽ tăng khả năng đạt được mục tiêu của mình trong năm nay theo cấp số nhân .
Viết It Down
Tôi gần như trinh nữ để được đánh máy này . Gần, nhưng không hoàn toàn có nghĩa là . Tôi thậm chí không thể bị làm phiền để giảng giải lý do vì sao đích bằng văn bản theo cấp số nhân nhiều khả năng trở nên hiện thực hơn đích mà chỉ là nổi vòng đầu của bạn . Tôi tin cậy, họ chỉ cần .
Vì thế, nếu bạn đã biết rằng , lý do vì sao bạn đã không viết đích của bạn xuống?
Nếu bạn chẳng thể dành 45 đến 60 phút để ngồitin nhan tetxuống và viết ra những gì nó là quan yếu với bạn , sau đó nó không thể là quan yếu. Đây là một thời đoạn cấp thiết mà mọi người gần như luôn luôn bỏ qua . Không là một trong những linh hồn bị mất. Ngăn chặn một giờ trong kế hoạch của bạn ngồi xuống và đi qua những giấc mơ và ước muốn của bạn và bạn sẽ nhìn lại thời điểm đó là vào cuối năm 2014 như giờ tốt nhất bạn xài.
Nếu bạn cần giúp đỡ thiết lập mục tiêu tốt sau đó soát trang web của tôi hoặc Google thông minh hơn ( không SMART ) đích .
Trong thời kì này đặc biệt để ý đến nghĩ suy về cảm giác của bạn về mục đích vì nó đó là những gì sẽ giữ cho bạn có động lực nếu và khi giai đoạn khó khăn .
Mục đích cần phải được vui vẻ và không phải là một việc vặt. Đây là phần còn lại của cuộc sống của bạn, bạn đang lập mưu hoạch ra ở đây , nếu bạn chẳng thể có được vui về nó sau đó bạn thực sự cần phải làm một số rốn nghiêm trọng nhìn và nhìn chăm bẳm giày.
Thay đổi nhận dạng của bạn
Nếu bạn thấy mình là một người hút thuốc , khó khăn làm thế nào để bạn nghĩ rằng nó sẽ bỏ thuốc lá ? Nếu bạn thấy mình là một người béo chỉ cầm giảm một tí trọng lượng , làm thế nào rà soát và khó khăn sẽ được?
Khả năng đổi thay danh tính của bạn và không bao giờ được gắn vào bất kỳ một bản sắc là một trong những kỹ năng phát triển cá nhân chủ nghĩa đánh giá dưới nhất . Nó cũng là một mà ai cũng có thể có được nếu họ thực thụ muốn . Bạn cũng có thể quyết định những gì bản sắc bạn muốn nắm lấy .
Danh tính của bạn không phải là công việc của bạn , nó không phải là kích tấc y phục của bạn , nó không phải trẻ con của bạn , nó không phải là bạn bè của bạn và may mắn cho tôi là fan mến mộ Rams nó không phải là đội thể thao yêu thích của bạn . Tất thảy những đóng góp cho bạn như một người , nhưng đó là tuốt họ làm, chỉ đóng góp vào tuốt luốt lớn hơn nhiều.
Nếu tôi mất khả năng nghe vào ngày mai cuộc sống Huấn Luyện sẽ là một tẹo khó khăn . Trong thực tại trong ngắn hạn nó sẽ được nhiều hơn hoặc ít hơn chẳng thể. Đó sẽ là một Downer do tôi yêu những gì tôi làm .
Tôi cũng nhận ra rằng nó có thể được đưa ra khỏi tôi tại một thời điểm thông tin và do đó nếu tôi đính kèm tính danh của tôi để trở nên một huấn luyện viên cuộc sống, những gì xảy ra sau đó ? Tôi đánh mất bản sắc của tôi ; tôi phải xây dựng một khác hay tôi chỉ , mặc dầu tạm thời , một ai ?
Cố nhiên câu đáp cho vớ những câu hỏi này là không có . Tôi vẫn còn cùng một người tôi trước đây. Ok, bây giờ tôi có âm lượng của TV một tẹo ở phía cao và tôi đã thực hiện để hò hét rất nhiều, nhưng tôi vẫn còn tôi . Đó là bởi vì công việc của tôi không bao giờ có thể bằngtin nhan tetdanh tính của tôi .
Nếu bạn đang gắng để thay đổi một hành vi điều lớn nhất bạn có thể làm để bảo đảm thành công là đổi thay danh tính của bạn . Dùng giảm cân là một thí dụ . Nếu bạn từ khước để xem mình là một người béo, nhưng tập trung mọi núm để tin rằng bạn là do bản chất một người mỏng trợ thời trong một thân người béo , những gì hiệu quả bạn có nghĩ rằng sẽ có ?
Vớ của một hình ảnh bất ngờ nội bộ của bạn là trực tiếp mâu thuẫn với những gì bạn đang xem khi bạn nhảy trên quy mô . Trong tâm khảm của bạn, bạn là một trọng lượng khỏe mạnh và thiết lập một ngắt kết nối thoải mái giữa những gì bạn nhìn thấy và những gì bạn tin về bản thân . May mắn thay vô thức của bạn không thích kiểu này của sự bất hòa nhận thức và nó sẽ đi làm thay cho bạn để giúp bạn đáp ứng hình ảnh nội bộ của bạn .
Nếu bạn chuyển đổi danh tính của bạn và cách bạn xem chính mình, làm cho thay đổi này sẽ được nhanh chóng do bạn sẽ không tiêu tất cả năngtin nhan tet 2014lượng của bạn vào việc chống hệ thống niềm tin của riêng bạn.
Có một số điều bạn có thể làm để trợ giúp như được nhận thức của tiếng nói bạn sử dụng để bộc lộ bản thân cho người khác và cho chính mình . Và thẳng tính làm điều gì đó mà phá vỡ với cách bạn đang xem mình có thể là rất hữu dụng. Một thí dụ về điều đó có thể được nếu bạn thấy mình là một người chốc , cam kết tham dự các hoạt động nhóm một cách bộc trực .
Mường tượng
Thanh cách hiệu quả nhất không dù rằng là dùng trực giác như một dụng cụ để đổi thay cách bạn nhìn thấy chính mình. Hình hoạt động!
Đây không phải là woo -woo thứ , đó là một phương pháp đã được chứng minh một cách khoa học đã vắt và tin tưởng của việc đổi thay thành công lâu dài.
Hãy mường tưởng đi bộ về nhà từ một công việc mới một ngày. Bạn thốt nhiên nhận ra có một cánhtin nhan tetđồng cỏ dài, bạn có thể sử dụng để cắt giảm 20 phút tắt đi bộ của bạn. ( Nếu bạn sống ở New York, bạn sẽ cần một trí mường tượng nhẵn cho một này . )
Lần trước nhất vài lần bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn chỉ có thể nhìn thấy cách mà bạn đã đi ngày hôm trước. Tuy nhiên , sau khi 10 hoặc 20 lần đi qua lĩnh vực này, bạn có thể thấy rõ một con đường bắt đầu hình thành . Sau 100 lần bít tất các cỏ mòn đi .
Rồi một ngày có một người dân cày với một khẩu súng săn và con chó lớn đang chờ bạn ở cuối con đường. Hiện nay, chúng ta hãy giả sử bạn lạm dụng súng của chúng tôi là một softy lớn và ông cho phép bạn sử dụng con đường đó miễn bạn muốn . Tỷ lệ cược rằng lần sau khi bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn có một hướng hơi khác nhau là gì? Mỏng để không sẽ đoán của tôi . Sau khi tất tật , bạn biết con đường này hoạt động và bạn có một đáng yêu, con đường dễ dàng để điều hướng. Vì sao nguy cơ tham cách khác?
Mặt khác , nếu nông dân Giles bắt đầu chụp ảnh nồi vào bạn và sportingly cho phéptin nhan tetcon chó nuốm để bắn bạn cũng như trước khi phát hành nó chìm gnashers của nó vào phía sau của bạn , sau đó bạn sẽ có thể tìm thấy một cách mới về nhà một lần phát hành từ bệnh viện . Bạn chọn lọc không chống lại reacquainting mình với Fido .
Lần sau khi bạn đi bộ về nhà , bạn phát hiện đồng cỏ khác xa hơn trên con đường này . Quá trình na ná bắt đầu xảy ra. Chỉ có thời kì này , con đường ban sơ bạn tạo ra trong đồng cỏ rốt cục đã bắt đầu phát triển trở lại . Đó là khá nhiều những gìtin nhan tetsẽ xảy ra khi chúng ta hình thành những suy nghĩ trong tâm não của chúng tôi .
Lần trước tiên chúng ta có một tư tưởng mới , đó là một kẻ yếu đuối mà được cát đá vào mặt của mình bằng cách suy nghĩ và niềm tin mạnh mẽ . Mỗi khi bạn suy nghĩ lại suy nghĩ , tuy nhiên, nó phát triển trong sức mạnh như con đường trở nên vật lý xác định tốt hơn. Không chỉ vậy, nhưng nếu nghĩ suy mới là một niềm tin rằng mâu thuẫn với một trong những bạn hiện đang nắm giữ , niềm tin cũ bắt đầu teo và chết.
Điều này giúp giảng giải vì sao chúng tôi có khuynh hướng có những nghĩ suy hao hao nhiều lần và vì sao mọi người thường gặp khó khăntin nhan tetchụp vòng tiêu cực của nghĩ suy . Con đường được thành lập. Nó chỉ là dễ dàng hơn so với núm để nghĩ suy về một cái gì đó mới để tạo thành một kết nối mới trong não.
Hình ảnh là một cách cực kỳ thành công và đơn giản để tăng tốc quá trình này. Nó xí gạt xỉu tin rằng bạn đã làm điều gì đó trước khi bạn thực hiện nó .
Coi xét
Viết ra mục tiêu là nhóc . Xem xét chúng một cách trực tính cũng không kém phần quan yếu. Mục tiêu của bạn nên được năng động và không bao giờ đặt trong đá . Thẩm tra với họ để truyền cảm hứng , tiếp thêm sinh lực và động viên chính mình . Suy nghĩ bạn đang ' không ' hay thành công không đến một cách dễ dàng như trông đợi không phải là một cái cớ để tránh nhìn vào đích của mình hoặc bỏ vào chúng hoàn toàn.
Định lại bất kỳ suy nghĩ bị động . Nếu bạn không làm cũng như bạn muốn, xem kết quả bạn nhận được thông báo phản hồi như , bởi vì đó là chuẩn xác những gì họ đang có. Nếu không có thông tin phản hồi hoặc tiêu cực hay hăng hái , chúng tôi sẽ không bao giờ biết khi nào thực hiện thay đổi và những thay đổi để thực hành.
Hãy thử và coi xét nơi bạn đang ở ít nhất một lần một tháng hoặc thậm chí hàng tuần . Không đi các loại hạt và mặc dầu trở thành ám ảnh với vớ các tham số đo trong tầm nhìn. Bạn sẽ có những ngày tốt và bạn sẽ phải xấu nói , đó chỉ là cách nó và đó là khuynh hướng dài hạn tổng thể đó là tất những vấn đề.
Bạn có thể làm cho những thay đổi bạn muốn thực hiện và bạn có thể bắt đầu để làm cho họ bất cứ khi nào bạn đã sẵn sàng để làm như vậy , mà nhiều không kiên cố. Những gì không kiên cố là liệu bạn sẽ bận lòng để làm như vậy, hay quơ những ý định sạch của bạn kết thúc chúng tôi như là chỉ đó và thời gian này năm tới, chúng tôi đang có cuộc chuyện trò cùng .
Theo nguồnhttp://taivenet.Blogspot.Com/2013/12/en-tham-thuong-hai-dip-chuc-mung-nam.Html
0 nhận xét :
Đăng nhận xét